“如果大家遇到这种情况，请一定要保持足够的冷静，不要慌，不要乱，记住飞行员是最重要的，只有他才能带你飞离这个地方，这个时候一定不要客气，要及时自救，不需要讲究些什么，记住我们老祖宗的话，以德报怨，何以报德？”
“如果你们真的被带到一个小岛与世隔绝，不要害怕，也不要慌乱，想办法去摸清他们的行动规律，查找这个岛上有多少可以离开的方式，然后出其不意，打他们一个措手不及，快准狠地结束战斗，这是我们逃回人类社会最具有成功率的方式，”
“很快我们将为大家演示一下，希望对大家有所启发和帮助。”
“当然，我衷心地希望，我们大家永远不会遇到这种事情。”
“给大家比心。”
跟拍摄像：“……”
随身导演：“……”
保镖们：“……”
《二十四小时》的工作人员们掩面痛哭，妈的他们这是一档教人们如何利用时间、如何准备野外求生道具，叫道人们野外常识教导人们如何在荒岛生活的节目啊，现在活活被叶流安改造成了